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2009年2月

2009年2月28日 (土)

ペン習字・書道教室

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金10:00~12:00開講 ペン習字

土10:00~12:00開講 書   道

講 師  郡 司 琴 舟

受講生作品を3月6日(金)までロビーにて展示しています。

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2009年2月23日 (月)

2009年4月~6月新設・リニューアル教室

2月25日(水)よりお申込受付開始!               

トップウェルネス和歌山受付窓口(午前9時~午後8時、日曜は午後4時まで)にて、受講料(4月~6月分)等を添えてお申込みください。                             

エンジョイアクアウォーキング

 金 9:30~10:30  講師 Reiko (受講料12回・13,200円)

様々なウォーキングで水の気持ちよさを感じながら楽しくエクササイズ!

エアロビクス 

月 18:40~19:40  講師 川口祐子 (受講料12回・13,200円)

音楽にあわせて、体を動かし楽しくシェイプアップ!免疫力も高めましょう。

*無料体験会:3月23日(月)18:40~19:40 要予約

ピラティス&スローストレッチ

火10:30~12:00  講師 宮脇洋子 (受講料12回・14,400円)

平らなお腹、引き締まったお尻や腕・太ももを手に入れたい方や、しなやかな筋肉をつけたい男性にもおすすめです。

*無料体験会:3月24日(火)10:30~12:00 要予約

ベリーダンス 

月20:00~21:00 スタジオ月下踊姫所属講師 (受講料10回・15,000円)

エジプト・トルコ発祥の踊りです。その独特な動きは血流を良くし、美容と健康に効果があると言われています。(4月20日スタート)

のびのびすっきり体操 

金11:00~11:45  講師 Reiko (受講料12回・13,200円)

ストレッチや軽い運動で凝りや疲労を取り除き、体をすっきりさせましょう。

健康太極拳 

第1・3日 9:15~10:45  講師 茶木康晴  (受講料6回・7,200円)

健康太極拳にチャレンジして元気になろう!運動が苦手な方でもできる健康づくりです。

*無料体験会:3月22日(日) 9:15~10:45 要予約

ハワイアンフラ 

第1・3水16:30~18:00  講師 橋本法子 (受講料6回・6,600円)

ハワイ文化・歌の意味を理解しながら、楽しく踊りませんか。初心者の方もOKです。

すぐに役立つ暮らしの書(毛筆・ペン字) 

水18:30~20:30  講師 古久保龍峰 (受講料11回・12,100円、

教材費300円)

心豊かな趣味を持ち、楽しい生活を送りませんか。年賀状や手紙、慶弔・贈答の表書きなどを指導します。

カービングレザークラフト 

金18:30~20:30  講師 中本富也 (受講料12回・13,200円)

小物からバッグまですべて手作り、自分だけのオリジナルを製作します。デザインの美しさ、革のもつ温かさに触れてください。

ママと赤ちゃんのベビーマッサージ2ヵ月~1歳(上限目安)

第2・4木11:00~12:00 講師 喜多典子・廣田光江 (受講料6回・9,000円)

ベビーマッサージは、お母さんの優しい心を育み、赤ちゃんの心身を成長させます。

嵯峨流いけばな

第1・3土13:00~15:00 (受講料6回・6,600円、花代5,520円)

親子いけばな3歳~小学3年生(上限目安

第1・3土15:00~16:00 (受講料6回・8,400円、花代5,520円)

講師 植田美智甫

四季折々のステキな花と出会いませんか。仲間同士で、親子で、楽しいひとときを過ごしましょう。

はじめての英会話

水11:00~12:00 (受講料11回・12,100円)

木18:00~19:00 (受講料12回・13,200円)

はじめての英会話(キッズ)小学1年生~小学6年生

月16:30~17:15 (受講料12回・13,200円)  ウィッシュボーン外国人講師

「わかる」「話せる」「伝えられる」を実感しましょう。初めての方でも安心して受講できます。

2009年2月12日 (木)

楽しい絵手紙教室

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木曜日10:00~12:00開講

講 師 島本 佳代子

ただいま、ロビーにて「楽しい絵手紙教室」受講生作品を展示中。(2月18日まで)

ほんわかしあわせで楽しい気持ちになる作品でいっぱいです。

ぜひ、お越しになってご覧ください。

                        

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2009年2月10日 (火)

一日講座のご案内

平成21年3月7日(土)13:00~14:30

頭の体操 筆ペンで書く四字熟語

講 師  北 野 舟 虹

普段の生活では使わない難しい漢字を筆ペンで書いてみましょう。

頭の体操にもぴったりです。

受講料 1,500円   筆ペンをご用意ください。

お申込は、トップウェルネス和歌山受付窓口まで

受講料を添えてお願いします。

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2009年2月 4日 (水)

水墨画教室

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第2・4火曜日10:00~12:00開講

講師 三浦賢三

水墨画教室受講生作品展示中! (平成21年2月16日まで)

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